Перелік вправ та нормативи з фізичної підготовки
для складання вступних іспитів в ліцей
для складання вступних іспитів в ліцей
|
№ з/п |
Найменування нормативу |
Бали/результат |
|||||||||||
|
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
||
|
1. |
Біг на 2000м (хв.сек.) |
9.20 |
9.27 |
9.34 |
9.40 |
9.47 |
9.54 |
10.00 |
10.03 |
10.07 |
10.10 |
10.15 |
10.20 |
|
2. |
Біг на 60м (сек.) |
8.8 |
8.9 |
9.0 |
9.2 |
9.3 |
9.5 |
9.6 |
9.7 |
9.7 |
9.8 |
9.9 |
10.0 |
|
3. |
Підтягування на перекладині (разів) |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
Примітки:
- нормативи затверджено наказом начальника ліцею.
- загальна оцінка за іспит не може бути вище ніж мінімальна оцінка по одному з нормативів.
